Известный индийский гуру Шри Шри Рави Шанкар прославился после того, как в 1981 году основал Art of Living («Искусство жизни») – международную некоммерческую образовательную и гуманитарную организацию. Ее программы предлагают действенные методики, помогающие человеку преодолеть стресс и научиться радоваться жизни.
В 2005 году он был номинирован на Нобелевскую премию мира. Стоит отметить, что Шанкар – не только всемирно известный мастер медитации, но и кавалер индийского ордена «Падма вибхушан». В 2009 году он занял пятое место в списке самых влиятельных людей Индии по версии журнала Forbes India.
Посетив в очередной раз Баку, духовный учитель организовал сразу несколько встреч, в том числе в Центре творчества и духовного развития Nine Senses, на которые собралось большое количество людей.
В интервью Media.Az гость из Индии рассказал о деятельности Art of Living, особой энергетике азербайджанцев, дыхательной технике и многом другом.
– Вы не впервые в Баку, что скажете о духовном потенциале азербайджанцев. В чем его особенность, на ваш взгляд?
– Начну с того, что азербайджанцы – прекрасные и всегда приветливые люди. Мне известно, через что пришлось пройти вашей стране, и я очень счастлив, что теперь в регионе установился мир (улыбается).
Впервые я услышал о Баку и Азербайджане в далеком 1991 году, и сегодня, много лет спустя, я очень рад видеть Баку таким прогрессивным. Хочу отметить, что из Азербайджана много людей приезжают в Индию, чтобы посетить наш центр. В целом между нашими странами достаточно глубокая духовная связь. Мне бы хотелось, чтобы в Азербайджане было как можно больше счастья и позитива.
– Как вы считаете, где в Азербайджане находится сосредоточение особой энергетики – так называемое место силы?
– Самое главное – это любовь. В вашей стране чувствуется искренняя забота друг о друге. Эти чувства и создают особую энергетику (улыбается).
– А где вы сами черпаете энергию?
– Каждый человек является источником энергии. Если мы спросим солнце, откуда оно получает силу, то в ответ услышим: я и есть энергия (улыбается).
– Хочу поговорить о вашей международной организации «Искусство жизни».
– Мало кто знает, но вначале я не планировал создавать организацию. Просто делился знаниями со своими учениками. Однако некоторые мудрые люди стали говорить мне, что я словно создал прекрасную картину, которую необходимо поместить в рамку. Именно они и помогли мне в создании организации.
– Какое достижение вы расцениваете как самое главное за годы существования Art of Living?
– Цель организации – помочь людям понять, что наш мир – это праздник. Конфликт происходит внутри нас и с другими людьми. Art of Living создает внутреннюю гармонию, что значительно повышает здоровье, улучшает взаимоотношения людей, следовательно, привносит счастье в общество. В Вашингтоне мы проводили мероприятие, на которое собралось до полутора миллионов человек. Это говорит о том, что большинство людей стремится изменить свою жизнь.
Баку очень легко может стать самым счастливым городом. Это одна из главных задач нашей организации – избавить людей от волнений.
– Сейчас в мире очень неспокойное время.
– Все конфликты начинаются в наших головах. В моем видении мир – это большая и единая семья. К слову, Art of Living имеет специальную программу для стран с военными конфликтами. Мы работаем в Украине, России, Израиле, Палестине… Со своей стороны, наша организация делает все, что в ее силах. Но я понимаю, что этого недостаточно – нужно делать гораздо больше. Люди должны проснуться и осознать: жизнь коротка, у нас и так слишком мало времени, чтобы тратить ее на конфликты и войны, лучше любить друг друга (улыбается).
– А что же мешает людям принять такое видение и остановиться?
– Этим вопросом задаюсь и я (смеется). Думаю, это невежество людей и постоянные стрессы.
– Art of Living также занимается и лечебными программами, и вам удалось создать свою, особую систему дыхательных упражнений. Расскажите в чем их основная суть, как они помогают людям?
– Секрет кроется в нашем дыхании. Через дыхательные упражнения, определенные техники и практики медитации мы можем возродить позитивные вибрации внутри и вокруг нас, тем самым создать здоровое общество. Наши техники способны в пять раз повысить иммунитет и стабилизировать эмоции. Людей часто беспокоят чувства тревоги или депрессии, и Art of Living помогает быстро справиться с этим. Эти практики очень полезны, вам ничего не нужно делать или сильно напрягаться – только правильно дышать.
– Сегодня вы проведете данную технику в центре творчества и духовного развития Nine Senses.
– Да, верно.
Отметим, что Центр начал год с нового проекта – цикла общения с духовными учителями и специально приглашенными гостями. 8 января первым гостем Центра стал Шри Шри Рави Шанкар. Он провел мастер-класс по практике медитаций и ответил на вопросы участников мероприятия. Учитель рассказал, что Баку имеет огромный потенциал стать самым счастливым городом в мире и обещал обязательно вернуться с целью еще больше развить духовную культуру страны.
Зулейха Исмайлова
